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マラソン大会でのケガ

2017.02.25 | Category: スポーツ障害,メンテナンス

こんにちは!
酒井です
今月は愛媛マラソンと高知マラソンがありました!
当院にもマラソン大会にむけて練習を一生懸命頑張ってなんとか完走できたという報告を頂いて嬉しい気持ちになれました!

ですが完走できたという皆さんの下半身はやはりそれぞれダメージを受けて治療院に来院される時には膝が歩くときに痛みが発生しふらふら歩かれているため生活に支障が出ている方もいらっしゃいました。

やはりフルマラソンともなると体に大きな負担がかかりますがマラソンランナーの皆さん全てがケガをするわけではないですよね!
ケガをする人とケガをしない人との違いはいったいなんなんでしょうか?

それは体の柔軟性が高いか低いかの違いです!
基本的には体は硬いより柔らかい方がケガは少ないです。
プロのスポーツ選手でもケガの少ない選手は日々のメンテナンスをおこたりません。
これは一般の方も同様です!
普段から体の柔軟性を高めるためにストレッチを心がけましょう!

耳鳴りは心の疲れのサイン??

2017.02.20 | Category: はり治療,メンテナンス,冷え性,経穴,肩こり,食欲不振


 

 

 

みなさんこんにちは( ´ ▽ ` )ノ

今回の担当は田村です!

 

今回は耳鳴りについてのお話をしようかなと思います。

 

みなさんは耳鳴りの経験ありますかσ( ̄^ ̄)?

キーンと高い音からゴーっと低い音まで様々ありますが…

 

今回お話する方は高い音が聞こえるとのことで、

病院に行ったところ…

異常はなく、治らない。

と断言されてしまったそうで、

とにかくなんとかしたい、

という思いでうちに来られたそうです。

 

 

治らない。

と言われたことがとてもショックで、

普段はとっても明るくてよくお話をされる方らしいのですが

気分も落ち込んで食欲もなくなってしまったそうです(T ^ T)

 

 

よくお話を伺うと、

仕事の環境が変わったことによるストレスが大きかったことと、

労働時間が伸びた事によって

体に負担がかかったことが原因のようです。

 

 

1回目の施術では耳鳴りは収まらなかったものの、

食欲が湧いて顔色もよくなった、

と家族の方に言われたことが嬉しかったとか*\(^o^)/*

 

つめて何回か治療に来てもらいましたが、

だんだん考えも前向きになってきて、

耳鳴りも少し音が小さくなってきたとのこと!

 

 

仕事はちょっとお休み中だそうですが、

今のうちにしっかり安定させることが大事ですね(*^ω^*)

 

 

心と体の関わりって深いなぁ〜と改めて感じさせられた症例でした。

 

人によって原因は様々で、

時間がかかることもありますが

治らない症状ではありません!

些細なことでもご相談ください( 」´0`)」

 


 

愛媛マラソン

2017.02.15 | Category: いべんと,スポーツ障害,メンテナンス,ランナーズニー(腸脛靱帯炎),膝の痛み,膝痛,足ひきつり,足関節捻挫

こんにちは〜
担当は治療家の裕香です♪

2月の寒さに負けず熱いのはランナーたちε==ε=┌(; ̄◇ ̄)┘

愛媛マラソンの前後でケアに来られる方が
大勢でした〜

初心者、アスリート、男女、年齢も様々な
それぞれの目標やゴールに向かって走る人たちの応援になる治療サポートできるのは嬉しいことです♪♪

怪我で多いのは
下半身の膝や足首でした。

ものすごく左右差のある
アンバランスな状態で
走り続けてカラダが悲鳴をあげている方々が来院されてましたね。

リラックスした状態で
仰向けで寝た時に足の向きは左右が揃っていますか??

左右の向きが違う方は
どこに負担がかかっているか
私たち松山鍼灸整骨院の専門家にはバレますよ(笑)

予防にも、アフターケアにも
体を知る事からはじまります。

自分の歪みはどうなのかを
確かめてみましょう!!

いるだけで元気になれる整骨院??

2017.02.13 | Category: お知らせ

松山鍼灸整骨院は、「その場所にいるだけで元気になる」ことができるのです!

それは、私たちスタッフが超能力を持っているからではありません(笑)

その秘密は・・・

「建物自体」にあります。

当院では抗酸化力を活かすリバース工法を採用しています。

お部屋の空気環境を変えるリバース工法

リバース工法の基本施工は、室内の床、壁、天井の下地材にリバース溶液を含んだ材料を塗布することで、

お部屋の空気環境を整えます

リバース溶液の働きによっって、シックハウス対策、消臭、酸化抑制、静電気抑制、省エネなどの優れた効果を発揮し、

お部屋の空気環境を理想的に整えます。

私たちが毎日体内に取り入れている物質量を100とすると、そのうち室内空気は57%も占め、食物は5%、飲料は8%と

いわれています。

いかに室内空気環境が大切かわかります。

リバース溶液ってなに?

安全な材料だけで作られた酵素培養液で必須ミネラルを多く含んでいます。

専門の研究機関で酸化を抑制することが立証されています。

笑顔あふれる家づくり

家族の笑顔が増える♪

気持ちが落ち着く♪

よく眠れる♪

集中力アップ♪

実際に私たちスタッフもこちらに移転してきて4年、風邪をひきにくくなったりと効果を体感しています。

また、治療とは別にアレルギーを持つお子さんがいらっしゃる方が当院を見学されたこともありました。

ぜひ、皆様も木のぬくもりと、抗酸化作用のある空間を体感してください!

チリも積もれば〇〇に??

2017.02.06 | Category: メンテナンス,肩こり,腰痛

こんにちは!担当 渡部です。

 

先日、噛み合わせが悪くなってしまい
どうにかよくならないかと悩んで
来院された患者さんがいました。

 

噛みしめたときに、頬っぺたに歯が当たる他にも
片方だけ二重まぶたの幅が違うという悩みもありました。
ちょっとしたことかも知れませんけど
初対面で一番始めに見る体のパーツは”顔”と言われるくらいですし
かなり気になりますよね(/´△`\)

 

 

体を確認していくと首の歪みが大きかったり
ストレートネックになっていました。
もちろん首だけでなく全体的にも歪みはありましたが(*_*;

 

体って歪みがあるとバランスを取ろうとして
他のところも歪んでしまいますから
この方の場合、顔にまで歪みがでてきてしまったようです(´▽`;)

 

首の歪みや全体のバランスを整えることで
歯が頬っぺたに当たることもなくなり
元の二重まぶたに戻ることができましたo(*⌒―⌒*)o

 

 

そして治療中、話をしていて発覚したのが
以前から肩こりや腰痛があったそうなのですが
「ガマンできないことはないし…。」と
ずっと放置していたということ。

 

それです!!そこにも原因はあるんです!!!!(;´Д`)ノ

 

チリも積もれば山となる…。
ちょっとしたことの積み重ねが思わぬ症状に繋がってしまうことも(゜ロ゜;ノ)ノ

 

みなさん、早めのケアを心掛けましょう(´▽`)/

当院へのアクセス情報

松山鍼灸整骨院

所在地〒790-0915 愛媛県松山市松末1-5-10
駐車場10台あり
予約予約優先制とさせていただいております
電話番号089-933-8113
休診日水・土午後・日曜・祝日
院長川野 治