当院のブログ

ジャンパー膝

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症状

膝蓋骨下極部に運動痛、圧痛を認める。他動的に膝を深く曲げると疼痛が誘発されやすくなります。

どのような人に多いか

ジャンプを頻回に繰り返すスポーツ選手に多くみられる。バレーボール、バスケットボールなど

治療法

安静を保ち、大腿四頭筋、ハムストリングの筋力訓練、ストレッチを十分行う。

 

交通事故専門治療院 松山鍼灸整骨院

松山市松末1-5-10
℡089-933-8113

市内より松山重信線(旧11号線)  枝松交差点南

伊予鉄バス(松山市駅ー川内線)  松末住宅前下車

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