当院のブログ

身体のメンテナンス

整骨院骨盤矯正

こんにちは☆

松山鍼灸整骨院受付スタッフの鈴木ですlaugh

三寒四温を抜け出し、やっと暖かい日が続くようになりました。

先日の日曜日、もうお花見もラストチャンスかと雨があがったのを見計らって

道後の方へお弁当を持って行って来ましたsmileyあ、もちろんお弁当は買ったものです♪(笑)

サッカーやドッジボール、マラソンや犬の散歩をしている人たちがたくさんいましたenlightened

暖かくなると体を動かしたくなりますねheart

運動をされる前にはしっかりと準備運動をして、水分補給も忘れずに!!!

春の脱水症状が増えているようなので、意識して水分補給をしましょう。

 

★身体のメンテナンス★

当院では、スポーツをされている方のケガの早期回復のお手伝いはもちろん、

最近足を組むようになった。猫背が気になる。冷えが気になる。

などの症状をお持ちの方も、改善していただけます!!!

春の行楽や行事が増えるこの季節。

身体のメンテナンスをしっかりして、楽しく迎えましょうyessmiley