当院のブログ

冷え性

体質改善(冷え、自律神経等)

冷え性って寒い時だけって思っている方いませんか?!

寒くなくなったから大丈夫!なんて思っていても、これから冷房も入ったり冷たい飲み物をとる季節なので要注意!冷え性が進行してしまいます。

女性約7割の方が冷え性といわれています!男性でも4人に1人が冷え性に悩んでいるようです

手足・足先が冷たく感じる以外に腰痛、肩こり特に女性の場合生理痛便秘婦人科系疾患を併発するケースがあります。

タイプもいくつかあり

①自律神経失調タイプ  季節を問わず体全体が冷えている。便秘、下痢、胃弱。

②隠れ冷え性  肩こり、腰痛、めまい、手足にほてりを感じる。

③内臓冷え 上半身ほてるのに下半身冷える。生野菜、果物、コーヒーなどが好きで便秘にもなりやすい。

④血行不良タイプ 貧血、低血圧で体力がなくだるい。基礎代謝が低い。

などです。

当てはまるかも…という方必見!

当院一押しのコース!

体質改善コースがおススメです

☆抗酸化陶板浴

☆足の岩盤浴

☆ハコ灸

早い方で数回。週に2~3回、1か月~3ヶ月でかなりの変化が期待できますよ!

詳しくは当院におたずね下さい!