当院のブログ

体の歪みとは

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こんにちは。

酒井です。

今回は体の歪みについて話をしたいとおもいます。

皆さんはテレビや本などで体の歪みについて意識した事がある人も多いんじゃないかと思います。

さてでは、体の歪みとはどの様な状態の事をいうのでしょうか?

体が歪んでいるといっても多骨が変形していたりすることは少なくて、多くは日常生活の癖から発生する筋肉の緊張からくる体の歪みです。

体を支えたり、動かしたりするのは筋肉の働きです。この筋肉の働きが上手くいかなくなると体の歪みとなり、その状態が長くなると体の痛みやダルさ以外にも様々な症状を引き起こします。

体が歪むと歩き方も悪くなり腰や膝が痛くなったり、転倒しやすくなり大変危険です。

また本来の体の姿勢でないと内臓の働きも低下して、下痢や便秘、食欲不振なども引き起こします。

最近何故か体の調子が悪いと感じているそこのアナタ

体歪んでませんか?

ここらあたりがあればお気軽にご相談ください。