当院のブログ

仙腸関節炎について

腰痛

こんにちは。今回は「仙腸関節炎」についてご紹介します。

 

あまり聞き慣れない言葉ですが当院に来られる患者さんでこの症状に当てはまる方は多いように感じます。

 

仙腸関節とは腰の下の方にある骨盤の関節になります。

あまり動かないとされる関節ですが、なにかしらのきっかけで関節がずれたり、ひずみが起こると炎症になり痛みになります。

 

炎症がとれ痛みが無くなったとしても関節のズレ、ひずみがある場合はすぐに症状が再発してしまうケースが多いです。

 

痛みを取り除く方法、症状の予防は筋肉のバランス、骨盤のバランスが大事になってきます。

 

バランスは自分ではなかなか気づきにくいところなので、日頃のメンテナンスが必要です。

 

疲労がたまった時にバランスが崩れやすくなるので、疲れを感じるときに一度お越しください!(^^)!