エコノミークラス症候群について
メンテナンス・セルフケア・ストレッチ・ツボ
こんにちは！酒井です！
今回は今テレビでよく耳にするエコノミークラス症候群について話をしたいと思います。
現在九州地方では地震が頻発し避難所生活をされている方が多いですが、色々な問題が発生する中で特に命の危険を伴うものは、今回紹介するエコノミークラス症候群です。
この病気は簡単に言うと足の血行が悪くなり血の塊が発生して脳や肺、心臓等に血の塊が詰まってしまう病気です！
内臓に新鮮な血液が届かないと内臓は死んでしまいます。
これはとても怖い状態です！
テレビや雑誌でふくらはぎをマッサージすれば長生きできると耳にした事があるかもしれませんが、それほど誇張した事ではないのかもしれないですね！
普段から足腰を鍛えて足をマッサージして体の血行を良くしてあげましょう！
そして防災意識を高めてここぞという時には対応できる準備をしましょう！